へぇ、おおきに

独居老人の徒然なるままに

逆噴射 orz

いらないモノの最たるモノは☞体脂肪(率)
そして、消したいモノは☞自分の過去(笑)

今朝の測定…夕べ、調子にのって食べたチキンライス🍚が原因か!
昨日の朝一番より500gr増加☞揺り戻しか?

さて、仕切り直し
と、反省しきりなジジイです 114.png


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Commented by itotohari at 2017-09-26 09:51
こんにちはぁ〜♪( ´θ`)ノ
これ↓まったく同じです‼︎
「いらないモノの最たるモノは☞体脂肪(率)
そして、消したいモノは☞自分の過去(笑)」
いやぁ〜〜笑わせていただきましたwψ(`∇´)ψ
Commented by 19510909 at 2017-09-26 09:54
> itotohariさん

こんにちは、コメントありがとうございます<(_ _)>

笑っていただけただけでも(た、と、だ、ばかり)
ジジイしあわせ(笑)(^^)
Commented by pikorin77jp at 2017-09-26 15:22
体脂肪 へらしたいです~ 。消したい過去もあるなーー 笑 汗

明日の朝は きっと減ってますよ!
Commented by 19510909 at 2017-09-26 15:56
> pikorin77jpさん

こんにちは、コメントありがとうございます<(_ _)>

悲しいお知らせが、ありまする
茄子とピーマンと豚バラ肉を味噌仕立てで(^^)
白いご飯と相性バツグン!
もちろん一合だけですが…シャワーを浴びて
計りに乗ったら81kg! めまいで倒れ込みました(滝汗)

by 19510909 | 2017-09-26 07:59 | いらないモノ | Comments(4)
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